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Comment entretenir son matelas ?
La durée de vie d’un matelas varie entre 10 et 15 ans. Après cela, il présente des signes d’usure et il sera temps de le remplacer. Il est important de ne pas négliger cette étape, car un matelas trop vieux et trop affaissé aura un impact sur votre sommeil. En effet, vous risquez de passer des nuits peu réparatrices et souffrir de maux de dos. Découvrez sans plus attendre nos conseils pour entretenir votre matelas et le garder en état le plus longtemps possible.
Pour votre santé d'abord, il est vivement recommandé d'aérer votre chambre à coucher tous les matins en ouvrant en grand la fenêtre pendant au moins 15 minutes. La lumière naturelle étant le principal ennemi des acariens, vous réduirez le risque qu'ils se développent en nombre. Un autre bénéfice que vous tirerez en faisant circuler l'air dans cette pièce de vie est la diminution du taux d'humidité, un fléau qui peut provoquer des allergies, de l'asthme, des rhinites voire des affections pulmonaires graves.Dans cette optique d'assainissement, aspirez régulièrement votre matelas. Notez aussi qu'une chambre trop chauffée (au-delà de 18°C) a tendance à favoriser la multiplication des bactéries. En outre, pour le bien de votre dos et de vos cervicales, retournez votre matelas tous les 2-3 mois. De cette manière, il s'usera de façon homogène et ne présentera pas d'affaissement trop important à certains endroits.
Un des premiers achats à faire après celui du matelas est celui d'un set d'alaises. Cette housse se retire aisément et se lave en machine. Elle absorbe la transpiration et les autres taches (urine, sang...) pour que celles-ci ne se logent pas dans le matelas. Enfin, il convient tout de même de le désodoriser : lors du changement des draps votre matelas, pensez à verser par-dessus du bicarbonate de soude ou de l'huile essentielle de tea tree qui désinfecte. L'eau de Javel et l'eau oxygénée peuvent aussi venir à bout des microbes et des bactéries qui se multiplient. Un nettoyeur vapeur sera également très efficace, tout en étant parfaitement naturel.
Enfin, en dernier lieu, c'est une solution plus radicale à n'utiliser que rarement, car relativement nocive : l'ammoniaque est à réserver aux accidents les plus graves. Cette substance miracle peut en effet faire disparaître les taches de sang, d'urine ou de vomi. Il faudra absolument rincer votre matelas immédiatement après et penser à bien aérer la pièce quelques heures. Inhaler ces odeurs peut être très mauvais.
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